Csaknem 10 éve ad otthont a Szabadság út 23. alatt működő Civil Ház egy különleges mozgásformának, a meridiántornának, egészségmegóvó, betegségmegelőző céllal.
A gyakorlatok minden életkorban végezhetők, de különösen hatékonyak a középkorú és az idősebb emberek számára.
A meridiántorna által az egészségmegőrzésen túl a meglévő problémák szinten tartása, gyógyítása is lehetséges. A kínai egészségfelfogás szerint ez az akupunktúrás meridiánokon keresztül történik. Az egészséges emberben az életenergia 12 fő és 2 középvonali meridiánban áramlik akadálytalanul. Ha megbetegszünk, az energia elakad, torlasz keletkezik. A 3-1-2 meridiángyakorlatok végzésével segítjük saját meridiánjainkban a szabad energia áramlását.
A torna többnyire állva, ülve, de akár fekve is végezhető, amelynek során többfajta technikával aktiváljuk a meridiánpontokat. Teljes koncentrációval önmagunkra és a belsőnkre figyelünk, igazi „énidőt” ajándékozva magunknak. A foglalkozásokat rendszeresen szerdánként 10–11 óráig tartjuk a Civil Ház nagytermében – a jó idő beköszöntével pedig a kertben –, Adorján Marianne vizsgázott oktató vezetésével, a Magyar Akupunktúra és Mozgásterápiás Egyesülettel kötött önkéntes szerződés keretében. De már meghívást kaptunk bemutatóval egybekötött előadásra több szervezettől is.
A torna ingyenesen látogatható, nyitott minden érdeklődő számára! Kérdések esetén Mariannét a 20-378-2101-es telefonszámon lehet keresni, de szívesen nyújt felvilágosítást Bódis Emese is a Civil Ház nyitvatartási idejében vagy a 70-886-8790-es telefonszámon.
Adorján Marianne, a Meridiántorna-klub vezetője és Kecskés Judit civil referens
